2018年06月一覧

6月16日の走行記録。

6月16日。梅雨真っただ中なのに快晴wまぁー例年の事なんだけど蒸し暑い日だった。 今回の行先は北へ行くことに。そう寺前駅まで行くことに...

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6月14日のローラー台!ケイデンスがダメダメでした。。。

朝からローラー台。 前回の感じでと思っていたが逆に全くケイデンスが80で安定させることが出来ずに初めからもがき苦しむ感じでした。 中...

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6月10日のローラー台

この日は台風が来るとかで前日の天気予報が雨だったので朝起きてから余裕ぶっこいて昼まで寝ていた。ががが小雨程度しか降らずに外を走っている人がチ...

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ローラー台3回目 汗だくなのは相変わらずの出来事

ローラー台のメニューの変更を言われて初めてのローラー台。(どんだけ時間空いてるんだw)アップの10分と言ってもこっちは結構必死に足を回してい...

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6月3日のロードバイク事情

前日の消防署横の坂に引き続き当日も坂にアタック! スピードは亀さんスピードでかなり遅かったものの前日よりも15秒ほど早くフィニッシュで...

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6月2日のロードバイク事情

6月2日のロードバイク GRAPHITEDESIGN METEORでの走行記録。 この日は久しぶりに消防署横の坂道を走ってみた。 ...

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