2018年05月一覧

ローラー台メニューの変更

先日いつもの自転車屋さんに久しぶりに顔を出してきた。 ツールド沖縄の参加コースの変更とローラー台メニューに自分の体がついていけないという報...

記事を読む

久しぶりの鳥居まで、そして懐かしい知人に出会う

日曜日は今年初めての雪彦山の鳥居までGRAPHITEDESIGN METEORで行ってきた。 あれだけ行くって思ってたのに実行できるま...

記事を読む

第2回ローラー台トレーニング!

前回より間が空きましたが今回もミッチリ40分間ローラー台をしました。 前日に食べ過ぎたのもあったんですがw 今回はフロントをLO...

記事を読む

寺前駅まででジエンド。 GRAPHITEDESIGN METEOR

20日の走行記録。 午前中に目覚めるも体が動かなくて昼からのスタートになる。 目標は生野までと決めて走り始めるも向かい風の洗礼を...

記事を読む

本格的にローラー台トレーニングを始めました。TREK MODONE4.5

MADONE4.5でローラー台の練習

記事を読む

リベンジに行くつもりが別ルートで走っていた。

本日は寺前駅までパトロール

記事を読む

GWの4日は自転車に乗るもセンサーが感知しなかったので軽く回すだけ

BBQとホルモンうどんをたらふく食べました!!

記事を読む

5月3日のトレーニングは途中で引き返すことに。。。

サボり癖をなんとかしないといけない。。。ロードバイク乗りのブログ

記事を読む

太ももの痙攣はなかったら短い距離しか走っていないって。。。

前日のトレーニングで太ももの激痛がなく無事に走り終えたのに、翌日の走行は前日の半分以下ってどうなんでしょうね。。。 せめて雪彦山の鳥居...

記事を読む

今回は太ももに激痛がきませんように!!

4月29日のGRAPHITE DESIGN METEORでの走行記録。 前回の失態もあり、リベンジということで本日も50キロ走を決行す...

記事を読む